Serek wiejski z tuńczykiem i pomidorkami to prosty pomysł na szybkie danie z tuńczyka. Z czym jeść serek wiejski? Poznaj prosty przepis z serkiem wiejskim!
Czy placki do tortilli można jeść bez podgrzania?
Czy tortillę trzeba podgrzewać, czy można jeść prosto z opakowania? Sprawdzamy, jak zrobić to dobrze i bezpiecznie. Tortilla stała się jednym z najpopularniejszych półproduktów w kuchni, ponieważ jest szybka, uniwersalna…
Popularna przekąska, o której historii mało kto słyszał
Domowy popcorn to prosta, tania i pożywna fit przekąska bez glutenu. Jak zrobić popcorn na patelni? Poznaj prosty przepis na popcorn! Popcorn, dziś kojarzony głównie z kinem i szybką przekąską,…
Pożywne 3 składniki, które razem smakują jak milion kalorii
Skyr z płatkami kukurydzianymi i mandarynką to prosty fit posiłek na słodko. Z czym jeść płatki śniadaniowe na diecie? Poznaj prosty przepis na skyr na słodko! Czasem najprostsze połączenia smakują…
Białkowy shake, po którym nie sięgniesz po słodycze
Białkowy shake z masłem orzechowym to idealne połączenie smaku i odżywienia, bogate w białko! Jak zrobić szejk proteinowy? Poznaj przepis na szejka białkowego! Są takie napoje, które nie tylko gaszą…
Sałatka, w której to sos gra główną rolę i wydobywa smak każdego składnika
Sałatka z fetą i papryką to pożywna oraz lekka sałatka z serem feta. Jak zrobić sałatkę z fetą? Poznaj prosty przepis na sałatkę z serem feta! Nie każda sałatka potrzebuje…
Zupa tak kremowa i aromatyczna, że trudno się od niej oderwać
Zupa kokosowa z dynią i batatem to rozgrzewające danie o egzotycznym smaku. Jak zrobić zupę z soczewicą i mleczkiem kokosowym? Poznaj przepis na zupę z dynią i batatem! Zupa kokosowa…
-
Przeczytaj więcejDeser chia z jabłkiem to prosty i szybki fit deser z nasionami chia. Jak zrobić deser z chia? Poznaj prosty przepis na deser z nasionami chia!
-
Przeczytaj więcejCzarne kropki na kalafiorze? Sprawdź, co naprawdę oznaczają przebarwienia i czy kalafior wciąż nadaje się do jedzenia! Kalafior uchodzi za jedno z najzdrowszych warzyw, jednak jego wygląd potrafi wzbudzić niepokój, zwłaszcza gdy na jasnych różyczkach pojawiają się ciemne plamki. Czy to oznaka zepsucia? A może tylko niegroźna zmiana? W tym…
-
Przeczytaj więcejRoladki z szynki i sera to proste niskowęglowodanowe danie z szynki. Jak zrobić roladki z serem żółtym? Poznaj łatwy przepis na ruloniki z szynki i sera!
-
Przeczytaj więcejTwarożek z tofu to prosty i szybki w przygotowaniu wegański twarożek. Jak zrobić wegański twarożek z tofu? Poznaj prosty przepis na twarożek z tofu!
-
Przeczytaj więcejNadmiar alkoholu potrafi uprzykrzyć każdy poranek. Ból głowy, suchość w ustach, mdłości, światłowstręt – to tylko niektóre z objawów, z którymi mierzy się nasz organizm po wieczorze pełnym towarzyskich toastów. Kac to nie tylko dyskomfort, ale także realne obciążenie dla układu nerwowego, pokarmowego i krążenia. Jak więc wyjść z tego…
-
Przeczytaj więcejCiasto kokosowe to proste fit ciasto z wiórkami kokosowymi. Jak zrobić ciasto kokosowe? Poznaj łatwy przepis na dietetyczne ciasto kokosowe z mlekiem kokosowym!
-
Przeczytaj więcejDomowy kebab w bułce to proste i szybkie w przygotowaniu danie z kurczaka. Jak zrobić kebaba z kurczaka? Poznaj łatwy przepis na kebaba z kurczaka!
-
Przeczytaj więcejSałatka z marchewki, fety i słonecznika to prosta i szybka w przygotowaniu sałatka z fetą. Jak zrobić sałatkę z fetą? Poznaj łatwy przepis na sałatkę z fety!
-
Przeczytaj więcejMakaron z sosem jogurtowo-czosnkowym to szybki fit obiad z makaronu. Jak zrobić makaron z jogurtem naturalnym? Poznaj fit przepis na makaron w sosie jogurtowym!