Sałatka z tuńczykiem i jajkiem to proste i zdrowe danie dietetyczne. Jak zrobić sałatkę z tuńczyka z puszki? Poznaj przepis na sałatkę z tuńczykiem i jajkiem! Sałatka, która wygląda niepozornie, a potrafi nasycić na pół dnia? To właśnie połączenie tuńczyka z jajkiem. Z zewnątrz może wydawać się zwykłym, lekkim posiłkiem, ale dzięki odpowiednio dobranym składnikom szybko okazuje się, że syci lepiej niż wiele obiadowych dań. Jest szybka do przygotowania, smaczna i pełna wartości odżywczych, dlatego świetnie sprawdzi się zarówno w domu, jak i w pracy jako praktyczny posiłek na wynos. Sekret tkwi w bazie. Tuńczyk to ryba o wysokiej zawartości…
-
Breakfast
-
Dinner
-
Dessert
-
Przeczytaj więcejOmlet à la szarlotka to pyszne i łatwe w przygotowaniu danie jajeczne na słodko z jabłkami. Jak zrobić omlet szarlotka? Poznaj prosty przepis na omleta szarlotkę!
-
Przeczytaj więcejPuszyste placki bananowo-czekoladowe są pożywne, wartościowe i naprawdę pyszne. Jak zrobić zdrowe placki czekoladowe? Poznaj prosty przepis na fit placuszki!
-
Przeczytaj więcejMini pizza z mikrofali to świetny pomysł na niezwykle szybki fit posiłek typu zdrowy fast food. Jak zrobić pizzę w mikrofali? Poznaj przepis na mini pizzę!
-
Przeczytaj więcejOwsiany koktajl czekoladowy to zdrowy i pyszny fit koktajl bananowy. Jak zrobić koktajl czekoladowy? Poznaj prosty przepis na koktajl z płatkami owsianymi!
-
Przeczytaj więcejChlebek ziołowy z serem to prosty domowy chleb czosnkowo-ziołowy. Jak zrobić chlebek czosnkowy z serem? Poznaj prosty przepis na chleb ziołowy!
-
Przeczytaj więcejKurczak w sosie pieczarkowym to pomysł na szybki obiad z pieczarkami. Jak zrobić kurczaka w sosie pieczarkowym? Poznaj prosty przepis na kurczaka z pieczarkami!
-
Przeczytaj więcejSałatka grecka to pożywna i lekka sałatka z fetą i oliwkami. Jak zrobić sałatkę grecką? Poznaj prosty przepis na sałatkę grecką z serem feta!
-
Przeczytaj więcejWyszła Ci wodnista zupa? Zastanawiasz się jak zagęścić zupę? Sprawdź, czym zagęścić zupę, by poprawić jej konsystencję bez psucia smaku i zbędnych dodatków. Zupa to danie, które często ratuje nas w kuchni, ponieważ jest szybka, pożywna i daje ogromne możliwości łączenia składników. Czasem jednak efekt nie spełnia oczekiwań, bo zamiast kremowej i sycącej potrawy wychodzi zbyt rzadka, a przez to mniej wyrazista. Nie oznacza to wcale, że trzeba sięgać po gotowe zagęstniki lub kaloryczne dodatki. Istnieje wiele prostych i skutecznych metod, które pozwolą poprawić konsystencję zupy, bez względu na to, czy gotujesz ją na bazie warzyw czy mięsa. W tym…
-
Przeczytaj więcejNuggetsy z kurczaka to prosty i szybki w przygotowaniu fit fast food z kurczaka. Jak zrobić nuggetsy z kurczaka? Poznaj prosty przepis na nuggetsy z kurczaka!