Kanapka z serem pleśniowym i warzywami to pyszne oraz niezwykle proste danie z serem pleśniowym. Z czym jeść ser pleśniowy? Poznaj przepis na zdrowe kanapki!
Kanapka z serem pleśniowym i warzywami to wykwintna eksplozja smaków w każdym kęsie. Warstwa miękkiego sera pleśniowego łączy się z delikatnością warzyw, tworząc zgrany duet smaków i konsystencji.
Bułka grahamka, będąca podstawą kanapki, dostarcza zarówno przyjemnej struktury, jak i błonnika, który korzystnie wpływa na trawienie. Ser pleśniowy, ze swoim wyrazistym smakiem i kremową konsystencją, to prawdziwa uczta dla podniebienia, a także źródło białka i witamin z grupy B.
Dodatki w postaci świeżego pomidora i ogórka dostarczają kanapce odrobiny świeżości i chrupkości. Pomidor jest bogaty w witaminę C i likopen, który może wspierać zdrowie serca. Ogórek, z kolei, jest niskokaloryczny i pełen wody, co sprawia, że jest idealnym dodatkiem do lekkich i orzeźwiających kanapek.
Przepis na kanapkę z serem pleśniowym jest prosty i szybki w przygotowaniu. Oczywiście warto eksperymentować z innymi warzywami i dodatkami, aby stworzyć swoje ulubione połączenia smaków i tekstur.
Kanapka z serem pleśniowym to nie tylko danie, ale prawdziwe doświadczenie kulinarne, które łączy elegancję smaków z wartościami odżywczymi. Spróbuj tego przepisu i odkryj, jak harmonijnie mogą współgrać smak miękkiego sera pleśniowego i świeżości warzyw w każdym kęsie.
Z czym jeść kanapki na diecie? Poznaj prosty przepis na kanapkę z serem pleśniowym!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 350
Białko: 16 g
Węglowodany: 34 g
Tłuszcze: 17 g
Składniki na kanapkę z serem pleśniowym i warzywami:
- Bułka grahamka 1 sztuka (60 g)
- Ser pleśniowy niebieski 1/2 opakowania (50 g)
- Pomidor 2 plastry (50 g)
- Ogórek 1/2 małej sztuki (50 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie kanapki z serem pleśniowym i warzywami:
- Ser pokrój w plasterki.
- Ogórka umyj, osusz i pokrój w plasterki.
- Pomidora umyj, osusz i pokrój w plasterki.
- Bułkę przekrój wzdłuż na pół. Rozłóż na połówkach ser, pomidora i ogórka.
- Opcjonalnie dopraw do smaku solą i pieprzem.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: kanapka z serem pleśniowym, kanapki z serem pleśniowym i pomidorami, kanapka z serem pleśniowym przepis, kanapka z serem pleśniowym kalorie, danie z serem plesniowym blue, z czym podawać ser pleśniowy, z czym można jeść ser pleśniowy, ser niebieski przepisy, ser blue przepisy, ser blue kanapki, ser niebieski kanapki, proste ciekawe kanapki
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
