Przygotuj się na niezwykłą halloweenową ucztę! Oto przepis na krwawe ciasto jogurtowe, które zachwyci Twoje zmysły i wprowadzi atmosferę tajemniczej nocy…

Krwawe ciasto jogurtowe na Halloween to prawdziwa uczta dla zmysłów. Właściwości truskawek dodają świeżości i naturalnej słodyczy, podczas gdy jogurt skyr nadaje mu kremowej konsystencji i delikatnego smaku. Mąka ryżowa sprawia, że ciasto jest lekkie i o ciekawej konsystencji. Ten przepis na ciasto na Halloween to połączenie wyjątkowych składników, które tworzą niezapomniane doświadczenie smakowe, idealne na tę tajemniczą noc…

Czas przygotowania: 25 min
Kalorie: 439
Białko: 23 g
Węglowodany: 73 g
Tłuszcze: 6 g

Składniki na krwawe ciasto jogurtowe:

• Mąka ryżowa 1/2 szklanki lub 5 łyżek (50 g)
• Jogurt naturalny skyr 4 łyżki (100 g)
• Jajko kurze 1 sztuka (50 g)
• Truskawki świeże lub mrożone 1 szklanka (150 g)
• Cukier trzcinowy 2 łyżki (20 g)
• Proszek do pieczenia 1/2 łyżeczki (2 g)
• Woda

Przygotowanie krwawego ciasta jogurtowego:

Krok 1: Na patelnię wlej 0,5-1 cm wody i wrzuć truskawki. Podgrzej na umiarkowanym ogniu. Co chwilę mieszaj i rozdrabniaj truskawki np. drewnianą łopatką kuchenną. W tym czasie przygotuj pozostałe składniki. 

Krok 2: W miseczce umieść mąkę, proszek do pieczenia i cukier trzcinowy. 

Krok 3: W osobnej miseczce umieść jogurt. Wbij jajko. Mieszaj i ucieraj, aż do połączenia. 

Krok 4: Połącz suche składniki z mokrymi.

Krok 5: Przełóż do małego naczynia żaroodpornego lub foremki. Włóż do piekarnika rozgrzanego do 180 st. C. Piecz przez około 15-20 min, aż do wyrośnięcia. Truskawki duś tak długo, aż otrzymasz konsystencję musu (około 10-15 min). W razie potrzeby dolej trochę wody w trakcie gotowania lub zwiększ ogień, aby odparować jej nadmiar. 

Krok 6: Po przestudzeniu ozdób “krwią” z musu. 

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: ciasto jogurtowe halloween, ciasto na halloween pomysł, ciasto na halloween przepis, słodkości na halloween przepis, ciasta na halloween dla dzieci, jedzenie na imprezę halloween, jedzenie na halloween przepisy, przepisy na halloween przekąski, proste przepisy na halloween, halloween jedzenie przepisy, coś na halloween jedzenie, halloween ciasto

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem: