Kulki Snickers to proste i szybkie w przygotowaniu fit słodycze. Jak zrobić pyszny oraz szybki fit deser? Poznaj nasz dietetyczny przepis na słodką przekąskę!
Kulki Snickers to bardzo prosty i szybki w przygotowaniu fit deser, który w smaku przypomina Snickers’a.
Gdy ostatnio byłam w sklepie i zobaczyłam batonik Snickers to pomyślałam, że z chęcią zjadłabym jakąś zdrową i szybką w przygotowaniu przekąskę o podobnym, intensywnie orzechym smaku. Nie miałam zbyt wiele czasu na zakupy, więc na szybko włożyłam do koszyka masło orzechowe, daktyle i migdały. Te składniki wystarczyły do stworzenia niesamowicie pysznych kuleczek o smaku łudząco podobnym do Snickersa.
To zdrowe i pożywne fit słodycze, które również świetnie sprawdzą się w wersji na wynos. Dodatkowo ich sporą zaletą poza smakiem jest to, że można je przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniczku w lodówce do kilku dni.
Więcej dietetycznych przepisów na pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu fit desery oraz fit przekąski znajdziesz w naszej aplikacji dietetycznej MyProportion – kliknij, aby sprawdzić nasze promocyjne pakiety.
Czas przygotowania: 5 min + czas chłodzenia
Kalorie: 285
Białko: 5 g
Węglowodany: 32 g
Tłuszcze: 16 g
Składniki na 1 porcję kulek Snickers (około 10-14 sztuk):
- Daktyle suszone 5 sztuk (35 g)
- Migdały 2 łyżki (20 g)
- Masło orzechowe 1 łyżeczka (10 g)
Przygotowanie kulek Snickers:
- Daktyle umieść w małym naczyniu i zalej wrzątkiem. Dostosuj ilośc wody, tak aby całe je przykryć. Zostaw je na kilka minut, a następnie opłucz i odsącz z nadmiaru wody na sitku. Drobno posiekaj.
- Migdały drobno posiekaj lub umieść w woreczku i rozbij np. tłuczkiem do mięsa lub czymś podobnym.
- W miseczce umieść drobno posiekane daktyle, rozdrobnione migdały i masło orzechowe. Dokładnie wymieszaj.
- Uformuj małe kuleczki (1 łyżeczka na 1 kulkę).
- Kuleczki przełóż do zamykanego pojemnika i włóż do lodówki na około 15 min, aby je schłodzić i utwardzić.
Jeśli skorzystasz z naszego przepisu, będzie nam bardzo miło jeśli dodasz zdjęcie (story lub post) na Facebook lub Instagram i nas oznaczysz:
Instagram
Facebook
Dziękujemy!
