proteinowy krem z dyni na halloween

Dyniowy krem na Halloween

Domi Zaremba

Dyniowy krem na Halloween to pyszna i szybka przekąska na Halloween. Jak zrobić dietetyczną dyniową pastę? Sprawdź fit przepis z serkiem wiejskim na Halloween!

Dyniowy krem na Halloween to prosty i szybki w przygotowaniu posiłek o aksamitnej konsystencji i urzekającym smaku.
Nic bardziej nie kojarzy się ze świętem Halloween, niż dynia. A to dlatego, że Jack-o’-lantern, czyli latarnia z wydrążonej dyni to jeden z głównych symboli tego dnia.
Krem dyniowy idealnie smakuje sam oraz z dodatkami zarówno o wytrawnych jak i słodkich smakach.
Jak zrobić pastę z dyni? Poznaj prosty przepis na krem z dyni!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.


Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.

Czas przygotowania: 12 min
Kalorie: 263
Białko: 24 g
Węglowodany: 18 g
Tłuszcze: 15 g

Składniki na 1 porcję dyniowego kremu na Halloween:

  • Dynia 1 kawałek (200 g)
  • Serek wiejski 1 opakowanie (200 g)
  • Erytrytol lub inny słodzik bez kalorii 3 łyżki (30 g)
  • Sproszkowany imbir
  • Waniliowy aromat spożywczy
  • Sól

Przygotowanie dyniowego kremu na Halloween:

  1. Z umytej dyni odkrój kawałek, obierz go ze skórki i oczyść z pestek. Pokrój w małej wielkości kostki (około 1-2 cm).
  2. W małym garnku zagotuj osoloną wodę, a następnie wrzuć kawałki dyni. Gotuj do miękkości, czyli przez około 10 min.
  3. Ugotowaną dynię odcedź i odstaw do przestudzenia. 
  4. W pojemniku do blendera umieść przestudzoną dynię, serek wiejski, szczyptę imbiru, erytrytol i kilka kropli waniliowego aromatu spożywczego. Zblenduj na gładki i jednolity krem. 
  5. Przełóż krem do słoiczka. Przechowuj w zamkniętym naczyniu w lodówce maksymalnie do 2 dni.

Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery

Powiązane zagadnienia- posiłek: przepisy z dyni fit, jak zrobić dietetyczny dyniowy krem, przekąski na halloween dla dorosłych, halloween przepisy kulinarne, dietetyczne halloween, dania na halloween dla dzieci, proste dania na halloween, straszne przekąski na halloween, słodkie przekąski na halloween, przepisy na halloweenowe przekąski

Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena

Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:

5 9 Liczba ocen
Ocena
Subskrybuj
Powiadom o
guest

0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Wcześniejszy wpis Następny wpis