Jak pozbyć się zapachu cebuli z rąk po krojeniu? Poznaj domowe sposoby, które naprawdę działają i sprawdź, jak uniknąć tego problemu w przyszłości. Krojenie cebuli to nieodłączny element wielu dań, ale niestety ten intensywny, siarkowy zapach, jaki pozostaje na dłoniach, potrafi utrzymywać się przez wiele godzin, a czasem nawet cały…
Przyspiesza metabolizm, syci na długo i zaspokaja ochotę na słodycze
Czekoladowy pudding chia to prosty i szybki deser z chia. Jak zrobić czekoladowy pudding chia? Poznaj łatwy przepis na czekoladowy pudding z chia! Czekoladowy pudding chia to niepozorne, a wyjątkowo…
Mięso, makaron i magia z patelni. To proste spaghetti nie ma sobie równych
Spaghetti z wołowiną to szybkie danie z makaronu. Jak zrobić spaghetti z wołowiną? Poznaj prosty przepis na fit spaghetti z wołowiną! Spaghetti z wołowiną to jedno z tych dań, które…
Nie musisz wybierać między śniadaniem a deserem. Ta owsianka to jedno i drugie
Owsianka z bananem i kakao to śniadanie na słodko. Jak zrobić owsiankę z kakao? Poznaj prosty przepis na owsiankę z bananem i kakao! Owsianka z bananem i kakao to idealne…
Nie potrzebujesz sosów ani dodatków. Ten łosoś broni się sam
Pieczony łosoś to proste i szybkie w przygotowaniu danie z ryby z piekarnika. Jak upiec łososia? Poznaj prosty przepis na pieczonego łososia! Łosoś to specjał zdrowej kuchni, który jest szybki,…
Masz banana i płatki owsiane? To łap gotowy pomysł na coś pysznego
Ciastka owsiane z bananem to szybkie i proste ciasteczka. Jak zrobić ciastka owsiane z bananem? Poznaj prosty przepis na ciastka owsiane z bananem! Ciastka owsiane z bananem to doskonały przykład…
Nie kupuj gotowych deserów. Ten zrobisz w 5 minut i pokochasz od pierwszej łyżki
Bananowy jogurt z daktylowym sosem i orzeszkami to prosty fit deser z jogurtu naturalnego. Z czym jeść jogurt naturalny? Poznaj przepis na szybki deser! Bananowy jogurt z daktylowym sosem i…
-
Przeczytaj więcejTwarożek domowy to prosty w przygotowaniu i naprawdę smaczny produkt. Jak zrobić twaróg z mleka i cytryny? Poznaj prosty przepis na twarożek z mleka!
-
Przeczytaj więcejSałatka gyros to hit na każdą okazję. Zobacz, jak zrobić sałatkę gyros krok po kroku i poznaj prosty, pyszny przepis na sałatkę gyros z kurczakiem. Sałatka gyros to jedno z tych dań, które kojarzą się z imprezami, spotkaniami z przyjaciółmi i domowym fast foodem, ale w odświeżonej, lżejszej wersji może…
-
Przeczytaj więcejKokosowy deser sernikowy z bananem to szybki i prosty fit deser z twarogu i banana. Jak zrobić fit deser? Poznaj prosty przepis na deser białkowy!
-
Przeczytaj więcejMakaron z szynką i serem to proste i szybkie danie z makaronu. Jak zrobić makaron z szynką? Poznaj prosty przepis na makaron z serem i szynką!
-
Przeczytaj więcejTruskawki pod kruszonką to prosty i szybki w przygotowaniu fit posiłek na słodko. Jak zrobić pieczone truskawki z kruszonką? Poznaj prosty przepis na kruszonkę!
-
Przeczytaj więcejSałatka z kozim serem i truskawkami to prosta fit sałatka z owocem. Jak zrobić sałatkę z kozim serem? Poznaj prosty przepis na sałatkę z kozim serem!
-
Przeczytaj więcejUczucie pełności, napięty brzuch, dyskomfort po jedzeniu? Jeśli też się z tym zmagasz, sprawdź, jak pozbyć się wzdęć domowymi sposobami. Uczucie ciężkości w brzuchu, napięcie, przelewanie się i gazy to jedne z najczęstszych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Wzdęcia mogą pojawić się po zbyt obfitym lub szybkim posiłku, ale też…
-
Przeczytaj więcejCaprese to najsłynniejsza włoska sałatka. Jest prosta, szybka i naprawdę pyszna! Jak zrobić sałatkę caprese? Poznaj prosty przepis na sałatkę caprese!
-
Przeczytaj więcejJak myć warzywa i owoce, co zabija bakterie i usuwa pestycydy? Nie każda metoda działa tak samo, a błędy mogą kosztować więcej niż myślisz. Choć warzywa i owoce kojarzą się ze zdrowiem, ich spożycie bez dokładnego umycia może nieść ryzyko dla organizmu. Na pierwszy rzut oka mogą wyglądać świeżo i…