Chilli con carne z kurczakiem to proste i szybkie fit danie z fasolą. Jak zrobić chili con carne z kurczakiem? Poznaj prosty przepis na chili con carne z mięsem!
-
Breakfast
-
Dinner
-
Dessert
-
Przeczytaj więcejCzym zastąpić jajko w cieście, naleśnikach czy kotletach? Sprawdź najlepsze zamienniki jajek i dowiedz się, jak działają w różnych przepisach. Zastanawiasz się, czym zastąpić jajko w cieście, naleśnikach albo panierce, żeby danie nadal się udało? To częste pytanie, zwłaszcza wśród osób na diecie wegańskiej, z alergią na jajka lub po prostu tych, które akurat nie mają ich w lodówce. Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych, prostych zamienników jajek, pasujących zarówno do wersji słodkiej, jak i wytrawnej. W tym artykule znajdziesz praktyczne odpowiedzi na pytania, które najczęściej wpisywane są w wyszukiwarkę, szukając ratunku dla przepisów bez jajek. Czym zastąpić jajko w cieście?…
-
Przeczytaj więcejKoktajl z masłem orzechowym to prosty i szybki fit koktajl bananowy. Jak zrobić koktajl bananowy? Poznaj prosty przepis na koktajl z masłem orzechowym!
-
Przeczytaj więcejJajka smażone z serem to prosty i szybki keto posiłek. Są zdrowe, pożywne i smaczne. Jak zrobić keto jajka? Poznaj prosty przepis na jajka z patelni!
-
Przeczytaj więcejSzukasz pomysłu na coś lekkiego i pysznego? Ten przepis na ciasto naleśnikowe zamienia zwykłe naleśniki w wyjątkowy deser z twarogiem i owocami. Delikatne, elastyczne ciasto naleśnikowe może być doskonałą bazą nie tylko do dań obiadowych, ale i do zdrowych deserów, a dokładniej nawet do ciast. Ten przepis na ciasto naleśnikowe jest idealny, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale jednocześnie lekkiego i odżywczego. Mój deser z naleśników łączy składniki, które wspierają Twoje zdrowie i samopoczucie, a do tego smakują wyśmienicie. Twaróg półtłusty i jogurt waniliowy skyr tworzą kremowy, proteinowy farsz bogaty w wapń, który wzmacnia kości i wspiera metabolizm. Dodatek…
-
Przeczytaj więcejRyż to niezwykle popularny na całym świecie produkt żywnościowy. Jak prawidłowo gotować ryż? Poznaj proste wskazówki jak gotować ryż!
-
Przeczytaj więcejCzy mięso trzeba myć przed gotowaniem? Choć nie wydaje się to oczywiste, mycie mięsa może przynieść więcej szkody niż pożytku. Sprawdź, dlaczego. Mycie mięsa to temat, który od lat dzieli kucharzy i domowników. Jedni nie wyobrażają sobie gotowania bez opłukania go pod bieżącą wodą, inni przestrzegają, że to poważny błąd. Jak jest naprawdę? Czy mycie mięsa przed gotowaniem to kwestia higieny, czy wręcz przeciwnie, ryzykowny nawyk, który może przynieść więcej szkody niż pożytku? Sprawdź, co na ten temat podpowiadają oficjalne zalecenia. Czy mięso trzeba myć przed przygotowaniem? Wielu z nas robi to automatycznie, odpakowuje mięso i od razu płucze je…
-
Przeczytaj więcejTruskawki to jedne z najchętniej spożywanych owoców na świecie. Ich soczysty smak, intensywny aromat i czerwona barwa czynią je nie tylko pysznymi, ale również niezwykle atrakcyjnymi wizualnie. Te małe owoce kryją w sobie prawdziwy ogrom właściwości zdrowotnych i wartości odżywczych, dzięki którym są cenione od wieków. Witaminy i właściwości odżywcze truskawek Właściwości odżywcze truskawki robią wrażenie nawet na najbardziej wymagających specjalistach od żywienia. W 100 g świeżych owoców znajdziemy jedynie 32 kalorie, co czyni je idealnym składnikiem diet odchudzających. Truskawki właściwości odchudzające zawdzięczają również wysokiej zawartości błonnika pokarmowego, który wspomaga trawienie i daje uczucie sytości. Jakie witaminy ma truskawka? Przede wszystkim są…
-
Przeczytaj więcejBakłażan duszony w pomidorach z jogurtem to proste i szybkie fit danie z bakłażana. Jak zrobić szybkie danie z bakłażana? Poznaj przepis na bakłażana z patelni!
-
Przeczytaj więcejSos musztardowo-jogurtowy to uniwersalny fit dodatek do posiłków. Jak zrobić sos musztardowy? Poznaj prosty przepis na kremowy sos musztardowy na zimno!