Sos koperkowy na zimno to prosty i szybki dodatek do posiłków. Jak zrobić sos koperkowy na jogurcie? Poznaj łatwy przepis na sos koperkowy na zimno!
Sos koperkowy na zimno to bardzo prosty i szybki w przygotowaniu dodatek do posiłków w różnych smakach. Jest niezwykle uniwersalny i naprawdę smaczny.
Sos jogurtowy z koperkiem to idealny dodatek do mięs, kanapek, sałatek czy słonych przekąsek.
Jogurt naturalny typu skyr stanowi doskonałe źródło dobrze przyswajalnego białka i wapnia. Dodatkowo dobroczynnie wpływa na mikrobiom jelitowy, a co za tym idzie wzmacnia odporność organizmu.
Jak zrobić sos koperkowy na zimno? Poznaj prosty przepis na sos koperkowy na zimno!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 110
Białko: 18 g
Węglowodany: 7 g
Tłuszcze: <1 g
Składniki na 1 porcję sosu koperkowego na zimno:
- Jogurt naturalny skyr 1 małe opakowanie (150 g)
- Koperek 1 łyżka (8 g)
- Sok z cytryny 2-3 łyżki (15 g)
- Sól
- Pieprz
Przygotowanie sosu koperkowego na zimno:
- Koperek umyj, osusz i drobno pokrój.
- W miseczce umieść jogurt i koperek. Skrop sokiem z cytryny i dopraw do smaku solą oraz pieprzem.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: sos koperkowy do ryby, sos koperkowy na jogurcie, sos koperkowy do sałatki, sos koperkowy do kurczaka, sos koperkowy do łososia, sos koperkowy przepis, sos koperkowy przepis do jajek, sos koperkowy przepis na zimno, sos koperkowy przepis fit, sos koperkowy przepis bez śmietany, fit sos koperkowy, sos koperkowy fit przepis, sos koperkowy fit na zimno, sos jogurtowy z koperkiem, sos jogurtowo koperkowy przepis, sos jogurtowo-koperkowy fit, sos jogurtowo-koperkowy przepis, jak zrobić sos koperkowy na zimno, sos koperkowy na zimno jak zrobić, przepis na sos koperkowy na zimno, jak zrobić sos koperkowy na jogurcie, sos koperkowy na jogurcie skyr, sos na jogurcie przepis, sos z jogurtu skyr, dietetyczny sos koperkowy przepis, przepis na dietetyczny sos koperkowy, jak zrobic dietetyczny sos koperkowy, dietetyczny sos na jogurcie
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
