olej lniany

  • Pasta z awokado i ciecierzycy przepis

    Pasta z awokado i ciecierzycy

    Pasta z awokado i ciecierzycy to kremowy, pełny białka i zdrowych tłuszczów dip. Jak zrobić pastę z ciecierzycy i awokado? Sprawdź przepis na pastę z awokado! Pasta z awokado i ciecierzycy to kremowa, pełna wartości odżywczych propozycja na zdrowe smarowidło do pieczywa lub dodatek do warzyw. Awokado dostarcza zdrowe tłuszcze wspierające pracę serca, a ciecierzyca jest źródłem białka i błonnika, który poprawia trawienie. Aromatyczne przyprawy, takie jak curry i wędzona papryka, nadają jej wyrazisty smaku Pasta świetnie smakuje z chrupiącym pieczywem, krakersami lub jako dip do surowych warzyw. Idealna na śniadanie, kolację lub zdrową przekąskę w ciągu dnia!Jak zrobić pastę…

    Przeczytaj więcej
  • Pasta z czerwonej fasoli i oleju lnianego

    Pasta z fasoli i oleju lnianego– idealne połączenie smaku i odżywczych wartości! Jak zrobić pastę z fasoli konserwowej? Poznaj przepis na pastę fasolową!

    Przeczytaj więcej
  • Twarożek śniadaniowy z ziarnami

    Twarożek śniadaniowy z ziarnami to pomysł na zdrowe śniadanie. Z czym jeść twaróg na słono? Poznaj prosty przepis na śniadanie białkowo-tłuszczowe!

    Przeczytaj więcej
  • Ryż z pieczoną marchewką i pomidorem

    Ryż z pieczoną marchewką i pomidorem to zdrowy oraz pyszny posiłek wegański. Jak zrobić ryż z warzywami? Poznaj fit przepis na ryż z pieczonymi warzywami!

    Przeczytaj więcej
  • Kapusta z grzybami, suszonymi śliwkami i olejem lnianym

    Kapusta z grzybami, śliwkami i olejem lnianym to prosty posiłek świąteczny. Jak zrobić kapustę z grzybami i śliwkami? Poznaj prosty przepis na kapustę!

    Przeczytaj więcej
  • Odżywcza zupa z kaszą jaglaną

    Odżywcza zupa z kaszą jaglaną to prosty i szybki w przygotowaniu zdrowy posiłek. Jak zrobić warzywną zupę z kaszą jaglaną? Poznaj zdrowy przepis na zupę!

    Przeczytaj więcej