Wafle ryżowe z jogurtem i ananasem to lekki posiłek na zimno. Z czym jeść wafle ryżowe na diecie? Poznaj prosty przepis na wafle ryżowe z jogurtem i owocami!
Wafle ryżowe z jogurtem i ananasem to smakowe zwiedzanie tropikalnych zakątków świata. Wafle ryżowe na słodko przeniosą Cię w wyjątkową kulinarną podróż…
Łącząc chrupkość wafli ryżowych, bogactwo jogurtu skyr i soczystość ananasa, tworzy się danie z wafli ryżowych, które dostarcza wyjątkowego smaku i sporo wartości odżywczych. Wafle ryżowe zapewniają lekkość, jogurt skyr obdarza zdrowym białkiem, a ananas dodaje słodkiej i orzeźwiającej nuty oraz sporo witamin. Ciesz się tym tropikalnym rarytasem, który ożywi Twoje podniebienie i zmysły.
Jeśli lubisz szybkie i pożywne dania z wafli ryżowych– sprawdź również przepis na proteinowy deser z wafli i banana.
Z czym jeść wafle ryżowe na słodko? Poznaj prosty przepis na deser z wafli ryżowych!
Zdrowe fit przepisy na szybkie i proste dietetyczne posiłki (dieta zbilansowana, dieta ketogeniczna, dieta niskowęglowodanowa, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta bez laktozy, dieta bez glutenu, dieta lekkostrawna) oraz każdą indywidualną kombinację na życzenie otrzymasz podczas współpracy z nami za pośrednictwem naszej aplikacji dietetycznej MyProportion- więcej informacji w zakładce dieta online.
Dieta online – cena, opinie, metamorfozy, współpraca dietetyczna.
Czas przygotowania: 2 min
Kalorie: 168
Białko: 11 g
Węglowodany: 32 g
Tłuszcze: <1 g
Składniki na 1 porcję wafli ryżowych z jogurtem i ananasem:
- Wafle ryżowe 2 sztuki (20 g)
- Jogurt skyr waniliowy 1/2 opakowania (100 g)
- Ananas 1-2 plastry (50 g)
Przygotowanie wafli ryżowych z jogurtem i ananasem:
- Ananasa umyj i osusz. Odkrój kawałek, obierz i pokrój w mniejsze kawałki np. w kostkę.
- Wafle ryżowe posmaruj jogurtem. Na górze rozłóż kawałki ananasa.
Nasza strona to blog dietetyczny na którym codziennie publikujemy:
– porady dietetyczne
– przepisy na śniadanie
– przepisy na obiad
– przepisy na kolacje
– przepisy na przekąski
– przepisy na desery
Powiązane zagadnienia- posiłek: wafle ryżowe z jogurtem, wafle ryżowe na słodko, wafle ryżowe z owocami, wafle ryżowe z czym jeść, wafle ryżowe fit przepis, danie z waflami ryżowymi, deser z wafli ryżowych, śniadanie z wafli ryżowych, wafle ryżowe na diecie, co zrobić z wafli ryżowych
Powiązane zagadnienia- blog: dietetyczne przepisy, fit przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy blog, fit przepisy blog, zdrowe przepisy na diecie, zdrowe przekąski, przepisy ze zdjęciami, przepisy z kalorycznością, przepisy z makroskładnikami, darmowy jadłospis, dieta online, dieta online cena
Kliknij, aby poznać inne przepisy kulinarne z poniższym składnikiem:
