Sałatka z kurczakiem, mozzarellą i brzoskwiniami to prosta fit sałatka. Jak zrobić sałatkę z kurczakiem i mozzarellą? Poznaj przepis na sałatkę z brzoskwiniami!
-
Przeczytaj więcejKasza jaglana ze smażonym bananem to prosty fit posiłek na słodko. Jak zrobić bananową kaszę jaglaną? Poznaj prosty przepis na kaszę jaglaną ze smażonym bananem!
-
Przeczytaj więcejMakaron z udem z kurczaka i pieczarkami to prosty fit posiłek z udkiem kurczaka. Jak zrobić udo kurczaka z makaronem? Poznaj prosty przepis na makaron z udkiem!
-
Przeczytaj więcejWygląd i zapach mogą zmylić, a zepsuta sałatka nie zawsze je zmienia. Sprawdź, po jakim czasie w upale robi się naprawdę niebezpieczna. Rano wygląda apetycznie, a po kilku godzinach w upale ta sama sałatka może stać się przyczyną zatrucia pokarmowego. Winą najczęściej obarcza się majonez, choć prawda znajduje się gdzie…
-
Przeczytaj więcejLekka kolacja, a sen i tak płytki? Winny bywa nie rozmiar porcji, lecz rodzaj jedzenia. Sprawdź, co odbiera spokojny sen. Lekka kolacja, a sen i tak płytki lub przerywany? Winę ponosi często rodzaj zjedzonych produktów. Niektóre składniki pobudzają układ nerwowy, a inne obciążają żołądek na długie godziny, dlatego organizm pracuje…
-
Przeczytaj więcejSushi bowl w azjatyckim stylu to proste danie z wędzonym łososiem. Z czym jeść łososia wędzonego na zimno? Poznaj prosty przepis na bowl z łososiem wędzonym!
-
Przeczytaj więcejJogurt z płatkami, truskawkami i orzechami to prosty i szybki fit posiłek na słodko. Z czym jeść płatki kukurydziane? Poznaj prosty fit przepis z truskawkami!
-
Przeczytaj więcejRyżowa sałatka z kurczakiem i boczkiem to prosta sałatka z ryżem. Jak zrobić sałatkę ryżową z kurczakiem? Poznaj prosty przepis na sałatkę z ryżem i kurczakiem!
-
Przeczytaj więcejJedni płuczą każdy ryż, inni żaden. Obie strony często się mylą. Sprawdź, jak robić to prawidłowo. Jedni wsypują ryż prosto z opakowania do garnka, inni płuczą każdą porcję pod bieżącą wodą niesamowicie skrupulatnie. Obie strony są przekonane o swojej racji, a prawda patrzy na to z boku. O tym, czy…
-
Przeczytaj więcejWielu wstawia miód do lodówki, a to błąd. Chłód go nie psuje, ale prawdziwe zagrożenie czai się gdzie indziej. Sprawdź, gdzie trzymać go naprawdę. Miód wstawiony do lodówki gęstnieje i pokrywa się drobnymi kryształkami, a wiele osób wyrzuca go wtedy w przekonaniu, że się zepsuł. To jednak jeden z większych…