Jogurt naturalny z masłem orzechowym i bananem to prosty fit posiłek na słodko. Z czym jeść jogurt na diecie? Poznaj szybki fit przepis z jogurtem i bananem!
-
Przeczytaj więcejDomowe lody malinowe – orzeźwienie pełne antyoksydantów i naturalnej słodyczy. Jak zrobić domowe lody z malin? Poznaj prosty przepis na lody malinowe!
-
Przeczytaj więcejBananowe ciasto to prosty fit deser z banana i jogurtu naturalnego. Jak zrobić jogurtowe ciasto bananowe? Poznaj prosty przepis na dietetyczne ciasto bananowe!
-
Przeczytaj więcejDomowa granola to prosty przygotowaniu i zdrowy fit posiłek z płatków owsianych i orzechów. Jak zrobić domową granolę orzechową? Poznaj przepis na granolę!
-
Przeczytaj więcejRoladki z kurczaka to szybki i prosty pomysł na pierś z kurczaka. Jak zrobić roladę z kurczaka? Poznaj prosty przepis na roladki z kurczaka z pieczarkami!
-
Przeczytaj więcejProteinowe gofry to pyszne keto gofry z piekarnika. Jak zrobić gofry z odżywką białkową? Poznaj prosty przepis na gofry proteinowe pieczone!
-
Przeczytaj więcejKokosowe placuszki z masłem orzechowym to lekkie, a zarazem sycące danie z mlekiem kokosowym. Jak zrobić placuszki? Poznaj przepis na placuszki kokosowe! Kokosowe placuszki z masłem orzechowym i chrupiącymi orzeszkami to śniadanie, które łączy smak deseru z wartościami odżywczymi pełnowartościowego posiłku. Są miękkie, delikatne i lekko wilgotne w środku, a ich egzotyczny aromat przyjemnie zaskakuje już od pierwszego kęsa. Bazą placuszków jest mąka kokosowa, która jest lekkostrawna, naturalnie bezglutenowa i wyjątkowo bogata w błonnik. W połączeniu z mleczkiem kokosowym tworzy ciasto, które nie tylko dobrze się smaży, ale też długo syci. Kokos dostarcza zdrowe tłuszcze, które wspierają koncentrację, pracę mózgu…
-
Przeczytaj więcejMakaron z sosem pomidorowym to niezwykle uniwersalne i popularne danie z makaronu. Jak zrobić makaron z sosem pomidorowym? Poznaj pomysł na makaron bez mięsa! Makaron z sosem pomidorowym to jedno z tych dań, które nigdy się nie nudzi. Proste w przygotowaniu, a przy tym sycące, aromatyczne i pełne wartości odżywczych. To danie świetnie sprawdza się zarówno na szybki obiad w tygodniu, jak i w roli przyjemnej kolacji po długim dniu. Makaron dostarcza solidną porcję energii dzięki zawartości węglowodanów, a jego łagodny smak doskonale komponuje się z intensywnym, lekko kwaskowatym sosem. Podstawą sosu jest passata, czyli przecier z dojrzałych pomidorów. Zawiera…
-
Przeczytaj więcejAmerykańskie placki pancakes to prosty i szybki w przygotowaniu fit posiłek na słodko. Jak zrobić pancakes? Poznaj prosty przepis na pankejki!
-
Przeczytaj więcejZupa krem z pieczonej papryki to prosta w przygotowaniu zupa z papryki. Jak zrobić zupę krem z papryki? Poznaj dietetyczny przepis na zupę krem paprykową!