Krem twarogowy to prosty pomysł na fit deser. Z czym jeść twaróg na słodko? Jak zrobić krem twarogowy? Poznaj prosty przepis na dietetyczny deser z twarogu!
-
Breakfast
-
Dinner
-
Dessert
-
Przeczytaj więcejPanzanella z wędliną i słonecznikiem to włoska sałatka na bazie czerstwego chleba i dojrzałych pomidorów. Jak zrobić panzanella? Poznaj przepis na panzanellę!
-
Przeczytaj więcejJedno miejsce w lodówce niszczy smak sera żółtego i wysusza brzegi. Sprawdź, gdzie go przechowywać i jak prawidłowo zapakować. Ser żółty ląduje najczęściej tam, gdzie akurat jest miejsce, a przecież nie każda półka lodówki daje mu te same warunki. Jedna ze stref wysusza brzegi i odbiera serowi smak szybciej niż pozostałe. Chodzi o wahania temperatury, przez które ser na przemian obsycha i pokrywa się skroploną wodą. Taka zmienna sytuacja odbija się na smaku i strukturze, więc kawałek traci świeżość zdecydowanie wcześniej. Warto wiedzieć, gdzie ser czuje się najlepiej, jakiego miejsca lepiej unikać i jak go owinąć, żeby przez dłuższy czas…
-
Przeczytaj więcejOtwarte okna w upał nie chłodzą, tylko nagrzewają mieszkanie. Sprawdź, jak zasłaniać okna, kiedy wietrzyć i co wyłączyć, żeby było chłodniej. Szeroko otwarte okna w upalne południe nie chłodzą mieszkania, tylko je nagrzewają. Większość ciepła wpada do środka właśnie przez szyby rozgrzane słońcem, a nie przez ściany, dlatego walka z upałem zaczyna się od okien, a nie od wentylatora. Ważna jest też pora działania, ponieważ powietrze wpuszczone o złej godzinie podnosi temperaturę, a nie ją obniża. Do tego dochodzą domowe źródła ciepła, o których łatwo zapomnieć oraz drobne nawyki poprawiające odczucie chłodu bez klimatyzacji. Sprawdź, jak zasłaniać okna, kiedy wietrzyć…
-
Przeczytaj więcejOwsianka z marchewką, skyrem i masłem orzechowym to prosty fit posiłek na słodko. Z czym jeść płatki owsiane na diecie? Poznaj przepis na owsiankę z marchewką!
-
Przeczytaj więcejMango lassi to pyszny indyjski napój na bazie jogurtu. Jak zrobić dietetyczne mango lassi? Poznaj prosty przepis na mango lassi ze skyrem!
-
Przeczytaj więcejChłodnik z ogórków to pyszna zupa na lato. Jak zrobić chłodnik z ogórków i śmietany? Poznaj prosty przepis na chłodnik ogórkowy ze śmietaną!
-
Przeczytaj więcejDomowy chleb pleśnieje po kilku dniach, a sklepowy leży tydzień i wygląda świeżo. Warto wiedzieć, co w składzie odpowiada za tak długą trwałość. Domowy chleb pleśnieje po kilku dniach, a bochenek ze sklepu leży tydzień lub dwa i ma się dobrze. Ta różnica nie bierze się z lepszej mąki ani z przypadku. Odpowiada za nią kilka konkretnych elementów znajdujących się w składzie oraz w sposobie produkcji. Ważne są konserwanty hamujące rozwój pleśni, kwaśność ciasta i sposób jego prowadzenia, rodzaj opakowania oraz dodatki technologiczne utrzymujące miękkość. Sprawdź, co naprawdę wydłuża trwałość pieczywa oraz kiedy długi termin przydatności powinien dać do myślenia.…
-
Przeczytaj więcejPokrętło z cyframi od 1 do 5 to nie stopnie. Sprawdź, jaka temperatura w lodówce jest prawidłowa i dlaczego większość ustawia ją źle. Pokrętło z cyframi od 1 do 5 dla wielu osób wygląda na stopnie, a oznacza jedynie moc chłodzenia. Sporo osób latami korzysta z ustawienia fabrycznego i nigdy nie sprawdza, ile naprawdę jest w środku. Skutkiem jest jedno z dwojga, czyli za ciepło i szybsze psucie się jedzenia albo za zimno i przemarzanie produktów oraz wyższy rachunek za prąd. Warto wiedzieć, jaki zakres temperatury jest prawidłowy, dlaczego większość ustawia lodówkę źle, skąd biorą się różne strefy chłodu w…
-
Przeczytaj więcejMakaron ryżowy z kurczakiem i masłem orzechowym to pomysł na zdrowy obiad. Jak zrobić makaron ryżowy z kurczakiem? Poznaj przepis na makaron ryżowy z kurczakiem!