Skyr z orzechami i otrębami to pomysł na prosty deser ze skyru i otrębów. Do czego wykorzystać skyr? Poznaj prosty przepis na fit deser z otrębami! Skyr to solidna baza z porcją białka i żywych kultur bakterii i co do tego nie powinno być wątpliwości. Prawdziwą robotę dla jelit robią akurat dodatki, które się z nim zjada. Chrupiące orzechy oraz otręby zamieniają kremowy skyr w genialną przekąskę na słodko, która świetnie doładowuje energią. To pomysł na lekki posiłek albo słodki akcent w ciągu dnia. Skyr to gęsty, kremowy jogurt typu islandzkiego z potężną ilością białka i wapnia. Białko przedłuża poczucie…
orzeszki ziemne
-
Przeczytaj więcejPłatki kukurydziane z jogurtem i orzechami to prosty fit posiłek na słodko. Z czym jeść płatki kukurydziane na diecie? Poznaj fit przepis na szybkie śniadanie!
-
Przeczytaj więcejSpring rollsy z wołowiną i sosem orzechowym to proste fit danie azjatyckie. Jak zrobić sajgonki z wołowiną? Poznaj prosty przepis na spring rollsy z wołowiną!
-
Przeczytaj więcejPlacki twarogowe z orzechami i serem to prosty i szybki fit posiłek z twarogu. Jak zrobić placki z twarogu? Poznaj łatwy przepis na keto placuszki twarogowe!
-
Przeczytaj więcejJogurt z płatkami, truskawkami i orzechami to prosty i szybki fit posiłek na słodko. Z czym jeść płatki kukurydziane? Poznaj prosty fit przepis z truskawkami!
-
Przeczytaj więcejMakaron ryżowy z kurczakiem i masłem orzechowym to pomysł na zdrowy obiad. Jak zrobić makaron ryżowy z kurczakiem? Poznaj przepis na makaron ryżowy z kurczakiem!
-
Przeczytaj więcejSałatka z kapustą, polędwicą sopocką i pomidorkami – sycące danie pełne błonnika i smaku. Jak zrobić sałatkę z szynką? Poznaj przepis na sałatkę z kapusty! Surowa biała kapusta rzadko pojawia się w szybkich, letnich przepisach, chociaż ma wiele do zaoferowania. Jest twarda, soczysta i po cienkim poszatkowaniu daje przyjemny opór…
-
Przeczytaj więcejUdo z kurczaka faszerowane serem i orzechami to pomysł na danie z udek kurczaka. Jak zrobić faszerowane udka z kurczaka? Poznaj przepis na udka z kurczaka!
-
Przeczytaj więcejSałatka z boczku i mozzarelli to szybki posiłek keto. Jak zrobić sałatkę z boczkiem? Poznaj prosty przepis na sałatkę z mozzarellą!
-
Przeczytaj więcejTwarogowy deser Snickers to prosty fit posiłek na słodko. Z czym jeść twaróg na diecie? Poznaj przepis na dietetyczny deser z twarogiem i masłem orzechowym!