Kurczak z salsą pomidorową to lekkie, aromatyczne danie pełne białka i witamin. Jak zrobić kurczaka na szpinaku? Poznaj przepis na pierś kurczaka z salsą! Kurczak na szpinaku z salsą pomidorową to lekki, a jednocześnie pełen smaku posiłek, który dostarcza wartościowe białko i cenne składniki odżywcze. Soczysta pierś z kurczaka to…
Z pozoru zwykła mrożona kawa, a w środku… białkowa bomba lepsza niż większość śniadań
Mrożona kawa proteinowa to prosty i szybki fit deser białkowy. Jak zrobić mrożoną kawę z odżywką białkową? Poznaj prosty przepis na białkową kawę mrożoną! Z zewnątrz wygląda jak zwykła mrożona…
Zrobisz ją z resztek, a smakuje jak coś z dobrej restauracji
Zapiekanka makaronowa z szynką i twarogiem to proste danie z makaronem. Jak zrobić zapiekankę makaronową? Poznaj prosty przepis na zapiekankę makaronową! To jedno z tych dań, które powstaje przypadkiem, a…
Brzmi zwyczajnie, a smakuje jak kokosowy deser z wakacji
Jogurt z migdałami i wiórkami kokosowymi to proste danie na słodko. Z czym jeść jogurt naturalny? Poznaj przepis na szybki deser z jogurtu naturalnego! Na pierwszy rzut oka to tylko…
Wyglądają jak zwykłe naleśniki, a smakują jak włoska zapiekanka
Naleśniki z mięsem to proste i szybkie danie z mięsa mielonego. Jak zrobić naleśniki z mięsem? Poznaj prosty przepis na naleśniki z mięsem mielonym i serem! Z pozoru to tylko…
Znikają szybciej niż chipsy, a to tylko naturalne kulki z przyprawami
Chrupiąca ciecierzyca to proste i szybkie danie z ciecierzycy. Jak zrobić chrupiącą ciecierzycę z piekarnika? Poznaj prosty przepis na chrupiącą ciecierzycę! Chrupiąca ciecierzyca z piekarnika to jeden z tych przepisów,…
Nie uwierzysz, że coś tak pysznego i pożywnego wychodzi z mikrofalówki
Chilaquiles to proste i szybkie do przygotowania danie z mikrofali. Jak zrobić chilaquiles w mikrofali? Poznaj łatwy przepis na chilaquiles! Chilaquiles z mikrofali to pomysł na błyskawiczne, a jednocześnie niezwykle…
-
Przeczytaj więcejSałatka z awokado, szpinaku i pomidorków to lekka, pełna witamin propozycja. Jak zrobić sałatkę z awokado? Sprawdź przepis na sałatkę ze szpinaku i pomidorków! Sałatka z awokado, szpinaku i pomidorków to lekka, a jednocześnie odżywcza propozycja pełna witamin i zdrowych tłuszczów. Awokado dostarcza cenne kwasy omega-9, wspierające pracę serca i…
-
Przeczytaj więcejMakaron z łososiem i szpinakiem to lekkie, pełne białka danie o kremowej konsystencji. Jak zrobić makaron z wędzonym łososiem? Sprawdź przepis na makaron ze szpinakiem! Makaron z łososiem i szpinakiem to szybkie, lekkie danie, które łączy kremową konsystencję z bogactwem wartości odżywczych. Wędzony łosoś dostarcza cenne kwasy omega-3, wspierające zdrowie…
-
Przeczytaj więcejZupa krem z buraka z mlekiem kokosowym to zdrowe i pyszne danie z buraków. Jak zrobić krem z buraka? Poznaj prosty przepis na krem z buraka z nutą kokosa!
-
Przeczytaj więcejNocna owsianka kokosowo-czekoladowa to pomysł na zdrowe śniadanie. Jak zrobić nocną owsiankę z kakao? Poznaj prosty przepis na kokosową nocną owsiankę!
-
Przeczytaj więcejRyż curry z migdałami i olejem kokosowym to danie z ryżu bez mięsa. Z czym podawać ryż do obiadu? Poznaj prosty przepis na ryż curry z migdałami!
-
Przeczytaj więcejKrem ciasteczkowy to prosty i szybki deser z ciastek digestive. Jak zrobić fit krem ciasteczkowy? Poznaj łatwy przepis na krem ciasteczkowy z masłem orzechowym!
-
Przeczytaj więcejDieta pudełkowa dla cukrzyków staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem dla osóbzmagających się z cukrzycą typu II lub insulinoopornością. Oferując zbilansowaneposiłki o niskim i średnim indeksie glikemicznym, catering dietetyczny pozwala nalepszą kontrolę poziomu cukru we krwi. Ale ile tak naprawdę kosztuje taka dieta?Przyjrzyjmy się bliżej cenom i korzyściom płynącym z tego…
-
Przeczytaj więcejWegańskie tiramisu to pyszny kremowo-biszkoptowy deser o smaku kawy i migdałów. Jak zrobić wegańskie tiramisu? Poznaj prosty przepis na dietetyczne tiramisu!
-
Przeczytaj więcejRyż z indykiem po meksykańsku to zdrowy posiłek z mięsem mielonym. Jak zrobić ryż z mięsem po meksykańsku? Poznaj przepis na ryż z mięsem po meksykańsku!