daktyle

  • Czekoladowy krem z tofu przepis

    Czekoladowy krem z tofu

    Czekoladowy krem z tofu, bananem i daktylami – lekki deser pełen białka i naturalnej słodyczy. Jak zrobić krem czekoladowy z tofu? Poznaj przepis na tofu na słodko! Czekoladowy krem z tofu to pyszny, zdrowy deser, który zachwyca zarówno smakiem, jak i wartościami odżywczymi. Tofu, będące źródłem roślinnego białka i wapnia, doskonale komponuje się z naturalnie słodkim bananem i daktylami, które dodają kremowi delikatnej słodyczy bez potrzeby dosładzania. Kakao wzbogaca krem o antyoksydanty i głęboki czekoladowy smak, idealny dla wielbicieli deserów. Ten krem możesz podawać samodzielnie lub jako dodatek do świeżych owoców, gofrów, czy pełnoziarnistych grzanek. To lekki, a jednocześnie sycący…

    Przeczytaj więcej
  • Brownie z cieciorki i banana

    Brownie z cieciorki i banana – zdrowa, słodka przekąska pełna białka i błonnika. Jak zrobić brownie bez cukru? Poznaj przepis na pyszne brownie bez mąki! Brownie z ciecierzycy i banana to pyszna, zdrowa alternatywa dla klasycznego czekoladowego ciasta, która zaskakuje swoim intensywnym smakiem i wilgotną konsystencją. Dzięki bazie z ciecierzycy,…

    Przeczytaj więcej
  • Batony owsiane z malinami

    Batony owsiane z malinami to idealne połączenie tekstur, słodyczy i odżywczej energii! Jak zrobić owsiane batony? Poznaj przepis na batony z płatków owsianych!

    Przeczytaj więcej
  • Brownie z kaszy jaglanej bez pieczenia

    Brownie z kaszy jaglanej to pyszne ciasto czekoladowe bez pieczenia. Jak zrobić brownie bez pieczenia? Poznaj prosty przepis na brownie z kaszy jaglanej!

    Przeczytaj więcej
  • Zupa krem z marchewki i pomidorów konserwowych

    Zupa krem z marchewki i pomidorów konserwowych to pyszna zupa z kaszą jaglaną. Jak zrobić krem marchewkowy? Poznaj prosty przepis na zupę krem z pomidorów!

    Przeczytaj więcej
  • Zupa krem marchewkowo-pomidorowa z kaszą jaglaną

    Zupa krem marchewkowo-pomidorowa z kaszą jaglaną to pyszna i aromatyczna zupa z warzywami. Jak zrobić zupę krem z kaszą jaglaną? Poznaj zdrowy przepis na zupę!

    Przeczytaj więcej
  • Pasztet drobiowy z suszonymi owocami

    Pasztet drobiowy z suszonymi owocami to proste i pyszne danie z piersią kurczaka. Jak zrobić pasztet drobiowy z żurawiną? Poznaj prosty przepis na fit pasztet!

    Przeczytaj więcej
  • Smoothie Snickers

    Smoothie Snickers to zdrowy i pyszny fit koktajl o smaku Snickersa. Jak zrobić smoothie Snickers? Poznaj prosty przepis na koktajl z masłem orzechowym i bananem!

    Przeczytaj więcej
  • Kutia

    Kutia to proste i szybkie w przygotowaniu danie na Wigilię. Jak przygotować kutię z ryżu? Poznaj prosty przepis na dietetyczną kutię wigilijną!

    Przeczytaj więcej
  • Jednoporcjowy fit deser Lion

    Jednoporcjowy fit deser Lion to zdrowy i dietetyczny deser z waflami ryżowymi. Jak zrobić deser Lion bez pieczenia? Poznaj prosty przepis na fit deser Lion!

    Przeczytaj więcej
1 2 3 4