oliwa

  • Kaszotto z botwiną i ciecierzycą przepis

    Kaszotto z botwiną i ciecierzycą

    Kaszotto z botwiną i ciecierzycą to sezonowe danie pełne smaku i wartości. Jak zrobić kaszotto z pęczaku? Poznaj przepis na wiosenne kaszotto z warzywami! Kaszotto z botwiną i ciecierzycą to sycące, aromatyczne danie wiosenne, które idealnie wpisuje się w sezon na lekkie, ale pełnowartościowe posiłki. Połączenie kaszy pęczak z młodą botwiną i kremową ciecierzycą to nie tylko uczta dla podniebienia, ale też solidna porcja błonnika, żelaza i białka roślinnego. Czosnek, cebula i odrobina gałki muszkatołowej dodają głębię smaku, a świeży koperek i sok z cytryny wprowadzają delikatną nutę świeżości. To szybki, jednogarnkowy posiłek, który odżywia i daje przyjemność z jedzenia…

    Przeczytaj więcej
  • Burrito z tofu

    Burrito z tofu to prosty pomysł na zdrowy i dietetyczny obiad wegański. Jak zrobić burrito z tofu? Poznaj prosty przepis na wegańskie burrito z tofu!

    Przeczytaj więcej
  • Ryż z kurczakiem w sosie pomidorowym

    Ryż z kurczakiem w sosie pomidorowym to pomysł na prosty i zdrowy obiad z mięsem. Jak zrobić ryż z kurczakiem i sosem? Poznaj prosty przepis na ryż z kurczakiem w sosie!

    Przeczytaj więcej
  • Sałatka z kozim serem i truskawkami

    Sałatka z kozim serem i truskawkami to prosta fit sałatka z owocem. Jak zrobić sałatkę z kozim serem? Poznaj prosty przepis na sałatkę z kozim serem!

    Przeczytaj więcej
  • Rolada z kurczaka nadziewana pieczarkami i suszonymi pomidorami

    Roladki z kurczaka to szybki i prosty pomysł na pierś z kurczaka. Jak zrobić roladę z kurczaka? Poznaj prosty przepis na roladki z kurczaka z pieczarkami!

    Przeczytaj więcej
  • Sałatka z mozzarellą i nutą curry

    Sałatka z mozzarellą i nutą curry to prosta fit sałatka bez mięsa. Jak zrobić sałatkę z mozzarellą? Poznaj prosty przepis na sałatkę z mozzarellą i pomidorem!

    Przeczytaj więcej
  • Zupa dahl

    Dahl to indyjska zupa, której głównym składnikiem jest czerwona soczewica. Jak zrobić dietetyczną zupę dahl? Poznaj nasz prosty przepis na zupę dahl!

    Przeczytaj więcej
  • Sałatka z fasoli, papryki i cebuli

    Sałatka z fasoli to pożywne i zdrowe danie z fasoli konserwowej. Jak zrobić sałatkę z czerwonej fasoli? Poznaj prosty przepis na sałatkę z fasoli czerwonej!

    Przeczytaj więcej
  • Kanapki z pastą z jajek

    Kanapki z pastą z jajek to świetny pomysł na szybki, prosty i smaczny posiłek. Jak zrobić pastę jajeczną do kanapek? Poznaj przepis na bułkę z pastą z jajek!

    Przeczytaj więcej
  • Makaron z pesto z suszonych pomidorów

    Makaron z pesto z suszonych pomidorów to prosty pomysł na szybki zdrowy obiad. Jak zrobić makaron z domowym pesto? Poznaj prosty przepis na makaron z pesto!

    Przeczytaj więcej
1 2 3 37